Android

Menggunakan Dua Jempol untuk Menghindari RSI Saat Mengirim SMS, Mengatakan Studi

Praktek Langsung Pijat Oksitosin Kunjungan ke Klinik Laktasi RSI Aminah Blitar

Praktek Langsung Pijat Oksitosin Kunjungan ke Klinik Laktasi RSI Aminah Blitar
Anonim

Penggunaan layanan pesan seluler yang berlebihan dapat menyebabkan cedera regangan berulang (RSI), tetapi ada cara untuk menghindarinya, menurut seorang peneliti di University of Gothenburg di Swedia.

Texters berat harus menggunakan kedua jempol untuk menghindari rasa sakit di tangan, lengan atau leher, menurut ergonomis Ewa Gustafsson, yang melakukan penelitian.

Dia juga merekomendasikan duduk tegak dengan dukungan untuk punggung dan lengan bawah saat mengirim SMS, dan berbagai postur. Tips lain termasuk menulis secara perlahan dan mengambil jeda saat menulis banyak dan pesan panjang, menurut penelitian.

[Bacaan lebih lanjut: Ponsel Android terbaik untuk setiap anggaran.]

Banyak hal yang harus dipikirkan pengguna agar teksnya aman sama dengan saat mengetik di keyboard komputer. Kebanyakan orang menyadari bahaya duduk di PC sepanjang hari, tetapi kesadaran ketika berbicara tentang SMS menggunakan keyboard kecil sangat kurang, kata Gustafsson.

56 dewasa muda ambil bagian dalam penelitian, yang merupakan bagian tesis doktoral yang disebut "Eksposur fisik, gejala muskuloskeletal dan sikap yang terkait dengan penggunaan ICT."