Untuk Meningkatkan Penglihatan Anda, Jalankan Tembak Pemotretan

Ingin meningkatkan penglihatan Anda? Jalankan mesin game Anda dan mulailah menembak orang-orang jahat dalam gim video yang penuh aksi. Itu benar, game-game yang aneh, serampangan, dan berdarah itu bisa menjadi alat yang sangat baik untuk meningkatkan penglihatan. Kesimpulannya berasal dari sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nature Neuroscience, dan dilakukan oleh University of Rochester.

Menurut penelitian, bermain video game berbasis aksi meningkatkan fungsi sensitivitas kontras (CSF) pada subjek tes. Jika Anda memiliki sensitivitas kontras yang rendah mungkin akan lebih sulit bagi Anda untuk melihat di malam hari, memilih tempat pakaian atau mengambil ekspresi wajah. Kepekaan kontras juga merupakan salah satu fungsi mata manusia yang paling mudah rusak.

Selama penelitian, sekelompok subjek bermain Call of Duty 2 karya Activision atau Turnamen Tidak Nyata Atari 2004, sementara kelompok lain memainkan The Sims 2. Kedua kelompok memiliki 50 jam waktu bermain lebih dari sembilan minggu. Pada akhir penelitian, peserta dalam kelompok aksi telah meningkatkan CSF mereka, dibandingkan dengan mereka yang berada di grup Sims 2.

Penelitian ini juga mengatakan bahwa kelompok tindakan terus meningkatkan CSF mereka selama berbulan-bulan dan kadang-kadang bahkan bertahun-tahun. Ini adalah berita yang sangat menggembirakan bagi mereka yang menderita penurunan CSF, karena metode pelatihan penglihatan sebelumnya tidak menunjukkan tanda-tanda perbaikan yang dramatis dan mereka tidak bertahan lama. Hasil tes ini juga mirip dengan hasil yang ditemukan oleh University of Rochester dalam studi 2007, ketika subjek tes dilaporkan meningkatkan penglihatan umum mereka sebesar 20 persen setelah bermain video game berbasis aksi.

Namun, seperti apa pun, video game hanya dapat membantu dalam moderasi. Menurut studi lain yang diterbitkan oleh jurnal American Academy of Pediatrics, pola tidur, serta kemampuan verbal dan kognitif berkurang pada anak-anak setelah bermain game "berlebihan". Video game juga telah dituduh berkontribusi terhadap obesitas, penyalahgunaan narkoba dan kesehatan yang buruk secara umum.

Kemudian, video game juga dikreditkan untuk meningkatkan kesehatan mental dan meningkatkan biologi pemain. Studi terbaru ini mungkin menyanjung video game untuk meningkatkan penglihatan, tapi siapa yang tahu kapan studi lain akan datang yang benar-benar debunks yang satu ini. Studi University of Rochester mungkin juga sedikit bermanfaat bagi Anda sebagai pertahanan untuk marathon Halo 3 berikutnya. Penelitian ini memperingatkan bahwa "tidak semua video game menginduksi" manfaat yang nyata. Dengan kata lain, hanya dokter yang dapat memberi tahu Anda game mana yang meningkatkan penglihatan Anda.