Ambil pemutusan paksa dari komputer, cegah Skoliosis - Gunakan Breaker

Penelitian telah mengungkapkan orang-orang yang menghabiskan banyak waktu duduk di depan layar komputer mereka menghadapi risiko tinggi menghadapi masalah kesehatan yang serius. Saya, menjadi penulis harus menghabiskan berjam-jam waktu menatap layar komputer saya. Jadi, fakta ini kadang membuat saya khawatir. Itu dikatakan; komputer menjadi vital bagi kehidupan kita, jadi tidak mungkin membuangnya atau tidak menggunakannya. Lalu, bagaimana seseorang bisa menghindari sakit punggung, kecemasan dan insomnia dan kelelahan mata disebabkan karena berjam-jam menatap komputer.

Sebagian besar dari Anda akan merekomendasikan baik berolahraga secara teratur atau mengambil istirahat paksa secara teratur - tetapi berapa banyak dari kita yang benar-benar melakukannya? Jadi, mengapa tidak membiarkan komputer kita untuk mengingatkan kita dan memaksa kita untuk beristirahat sesekali? Itu bisa banyak membantu kita. Dan bagaimana jika kita memiliki utilitas gratis di tangan yang mengingatkan kita untuk mengambil istirahat yang singkat, tetapi sangat dibutuhkan pada interval waktu yang teratur? Breaker oleh DDV melakukan ini semua untuk Anda. Kami telah membahas WorkRave sebelumnya, sekarang mari kita lihat freeware ini.

DDV Breaker adalah program yang memberi tahu Anda kapan waktunya bagi Anda untuk beristirahat dari pekerjaan. Mengambil istirahat sesekali dapat membantu Anda untuk sebagian besar. Bagaimana? Lebih baik suasana hati Anda yang pada gilirannya dapat membantu Anda menjadi produktif saat bekerja. Selain itu, dapat mencegah Anda mendapatkan Skoliosis, Sindrom Tunnel Carpal, dan penyakit `terkait-duduk` lainnya.

DDV Breaker terutama ditujukan bagi mereka yang sangat bekerja pada komputer dan cenderung lupa mengambil jeda dalam jam kerja. Program ini dilengkapi dengan dua timer, satu untuk waktu kerja Anda dan yang lainnya untuk waktu istirahat Anda.

Ketika jam kerja Anda selesai, Breaker mengumumkan Anda dan memulai penghitung waktu istirahat. Dan setelah istirahat selesai, memberi tahu Anda untuk kembali bekerja. Menarik sekali, bukan? Harap dicatat bahwa Anda perlu menentukan pola break taking dengan memasukkan jam kerja dan interval waktu istirahat. Alat ini fleksibel dan dapat disesuaikan untuk mengulang beberapa kali atau mengubah pengatur waktu berdasarkan pola. Mengklik `tutup` memulai pengatur waktu kerja berikutnya dalam lingkaran.

Bagaimana cara menggunakan DDV Breaker?

• Unduh aplikasi di sini dan instal program
• Setelah selesai, aplikasi berada di baki sistem sebagai ikon yang siap ditampilkan setiap kali Anda meletakkannya (ikon).

DDV Breaker tersedia dalam berbagai bahasa (Portugis Brasil, Prancis, dan Rumania) dan kompatibel dengan Windows 10, Windows 8, Windows 7, Windows Vista dan Windows XP. Yang perlu Anda lakukan adalah mengatur opacity dan alarm suaranya.

Anda mungkin juga ingin memeriksa kedua postingan ini:

1. Eyes Relax memaksa Anda untuk mengendurkan mata saat menggunakan komputer
2. 5 masalah kesehatan, setiap lebih dari 40 pengguna komputer harus sadar!

Gunakan komputer Windows Anda dengan cara yang lebih baik!